Hula München mit Sonja Haydn


Hula
eignet sich für alle Menschen, die Spaß am Leben haben, sich gerne bewegen und tanzen.
Unabhängig vom Alter, Körpergewicht und von der Kondition ist der Einstieg jederzeit möglich.
Es sind keine Vorkenntnisse notwendig, der Hula wird alleine oder in der Gruppe getanzt.
Bei gesundheitlichen Bedenken, sollte auf jeden Fall vorher ein Arzt konsultiert werden.
Hula-muenchen übernimmt keine Verantwortung.

Hula ist einsetzbar als Aktiv- und Entspannungsprogramm in
- Sport- und Wellnesshotels - Reha-Zentren
- Wellness- und Gesundheitszentren - Seniorenheimen

     
Hula Workshop für Anfänger Hula Workshop für geübte Anfänger Information
  und Fortgeschrittene  
           
Warm-up für Arme und Oberkörper,
Warm-up für Arme und Oberkörper Alle Kurse werden begleitet von Infos über die
  Hüfte und Beine
Hüfte und Beine Geschichte des Hula, der Bedeutung von Aloha
   
  Spirit, der Kultur Hawaiis und interessanten
Erlernen einfacher Hula Grundschritte
Wiederholung einfacher Hula-Grundschritte Reisetips.
  sowie Hand- und Armbewegungen und
sowie Hand- und Armbewegungen    
  Erarbeitung einer leichten Choreografie
  Termine
   
Erarbeitung anspruchsvollerer Grundschritte    
   
  Laufend Kurse und Workshops an Volkshoch-
   
Trainieren der Koordination von Fußtechnik schulen und Tanzstudios in Deutschland und
   
und Hand-/Armbewegungen Nachbarländern.
           
   
Erarbeitung einer mittelschweren Choreografie Zeit und Ort werden individuell abgestimmt.
      Ein Einstieg ist jederzeit möglich.
   
 
   

Info/Anmeldung unter: hula-muenchen@live.de

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